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这套测试的依据
12 题 · 约 2 分钟
信源
- ※ Bandura 1977 Self-Efficacy（自我效能理论的怀疑来源）
- ※ Sanna 1996 Defensive Pessimism（防御性悲观的怀疑功能）
- ※ 人格画像馆编辑部原创策展——自我怀疑的法庭机制与四型法官人格为本馆原创
触发时机怀疑声源应对方式自我对话
常见问题
›自我怀疑风格测试测什么？
测你的自我怀疑在什么时候出场、拿谁当参照系、怎么消化——怀疑不可怕,可怕的是怀疑的方式一直在错位。
›经常自我怀疑是不自信吗？
恰恰相反:研究表明适度自我怀疑的人决策更周全。真正的问题不是「有没有怀疑」,而是怀疑用的是别人的尺子还是自己的。