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心理馆 · No.21912 题 · 约 2 分钟

共情风格测试

朋友开口讲心事的那一秒,你的大脑先开了哪个程序?

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试答 · 第 1 题共 12 题

朋友讲伤心事讲哭了,你的身体反应是?

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这套测试的依据

12 题 · 约 2 分钟

信源

  • ※ Davis, M. H. (1983). Measuring individual differences in empathy——共情多维度量表(IRI)的开创性工作,编辑部改编策展
吸收程度回应方式

常见问题

›共情是越多越好吗?

不是。共情是能力也是消耗,各有风格与边界。本测试测的是你的接收与回应方式,不是给共情能力排名。

›为什么我常常接不住别人的情绪?

接不住往往不是冷漠,而是过载后的自我保护。了解自己的共情风格,才能既帮到别人又不烧坏自己。

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