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这套测试的依据
12 题 · 约 2 分钟
信源
- ※ Przybylski, Murayama, DeHaan & Gladwell (2013). Motivational, emotional, and behavioral correlates of fear of missing out——错失恐惧（FOMO）的经典实证研究，编辑部改编策展
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常见问题
›错失恐惧是心理问题吗？
不是。FOMO 是一种普遍的时代情绪，程度因人而异。本测试测的是你与「错过」相处的方式，不是病理诊断。
›测完能改变我的 FOMO 吗？
画像会告诉你执念的来源与松绑的入口。看见自己的模式，本身就是改变的第一步。