你的结果,将是以下 4 幅画像之一
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这套测试的依据
12 道单选情境题
信源
- ※ Pennebaker 1997 Writing About Emotional Experiences(书写表达的整理疗愈机制)
- ※ Leroy 2009 Why is it so hard to do my work(未完成任务的心理残留与注意力残留效应)
- ※ 人格画像馆编辑部原创策展——思绪的密度管理与整理方式及四型整理人格为本馆原创
思绪密度整理投入
常见问题
›思绪整理测试测什么?
通过 12 道情境题,从「思绪密度」(大脑同时运行多少念头)与「整理投入」(你花多少力气管理它们)两个维度,测出你的大脑后台管理风格。
›睡前总是想个不停怎么办?
睡前的胡思乱想是大脑在「没有新输入」时自动处理积压任务。可以给它一个「下班仪式」:睡前把明天要做的事和盘旋的念头写在纸上——写下来的念头会被大脑标记为「已托管」,安静得快得多。