人格画像馆

Section 17 · 13 条建议

家里有老人

17-1趁老人清醒,书面指定将来的监护人

趁老人头脑还清楚,花几百元去公证处办一份书面文件,写明将来谁当他的监护人。没有这份文件,等老人不能自己做决定了,就按法律定的顺序来:先是配偶,再是父母和子女,再是其他近亲属。家里人为这事争起来,由居委会、村委会、民政部门或者法院来指定。

性价比 高证据 A去公证处办一份,几百元

17-2把遗嘱立了,记住后立的推翻先立的,公证遗嘱不再优先

法律认六种遗嘱,每一种都有必须做到的手续。自己手写的那种,要本人从头到尾手写,签上名,写清年月日。立了好几份、内容互相打架的,按最后立的那份算。2021 年起,公证过的那份也不再自动排在前面。

性价比 高证据 A自己手写一份遗嘱,不花钱

17-7家里老人长期卧床或重度失能,去参保地医保部门申请长期护理保险;它不是只发给老人

长期护理保险付的是护理服务费,一般不直接发现金。家里有人重度失能、持续半年以上,就去参保地医保部门申请。护理费没有起付线,职工参保的报七成左右,城乡居民参保的报五成左右,床位费、伙食费不报。文件没设年龄门槛,年轻人重度失能也能申请。

性价比 高证据 A去参保地医保部门交一次申请

17-8家里有人长期卧床,把压疮当头号敌人:上电动气垫床、定时翻身、每天看一遍骨头突出的地方

髋部骨折开刀前就有压疮的老人,30 天内去世的可能性高约两成。换电动气垫床,新长压疮的少约六成。ICU 里靠传感器提醒把按时翻身做到位,少约七成,让人趴着的压疮反而多得多。每天看一遍骶尾、足跟、髋部、肩背,发现压了不褪的红,当天找护士或医生。

性价比 一般证据 B家用电动交替压力气垫床,几百元起

17-10家里老人遛狗,把牵绳握在手心、别缠在手上,绳子收短,狗先训练到牵着不往前猛冲

美国 65 岁以上的人遛狗摔骨折,2004 年约 1700 人,2017 年约 4400 人。八成是女性,近三成要住院,按单个部位算髋部骨折最多。一家手外科门诊的狗绳伤手病人,约四分之三是绳子缠手、狗一拽造成的。所以绳子握在手心、收短,狗训练到不往前冲。

性价比 一般证据 B握绳和收短绳子不花钱,陪老人走一趟、教一遍就行

17-13老人记性越来越差、开始耽误过日子,带去医院的记忆门诊或者神经内科查一次,先排除抑郁、吃的药、听不清看不清这类能改的原因

记性越来越差,不一定就是老糊涂。先查有没有抑郁、药吃得不对、听不清看不清这些能改的原因。但真能治好的很少,痴呆里真正好转的不到百分之一。查早了还有个用处:趁老人还能自己做主,把将来谁替他管钱、管看病定下来。

性价比 一般证据 B挂一次记忆门诊或者神经内科,做认知测试、抽血、验尿,半天到一天
内容基于《高性价比人生指南》(CC BY 4.0,eternity4719/HowToLiveBetter),数据快照 2026-10-18。不构成医疗、法律或投资建议。